Kawa i papierosy

Kategoria: Ubrania

Sport i zdrowie

Uprawianie sportu na świeżym powietrzu w czasie zimy nie zawsze wychodzi na zdrowie. Niskie temperatury, ostre powietrze i silny wiatr powodują, że osoba aktywna jest narażona w szczególny sposób na przeziębienia. Aby temu przeciwdziałać noszone są specjalne termoaktywne spodenki i koszulki, które oczywiście w pewnym stopniu pomagają, jednak nie chronią w pełni. Gdzie jest zatem popełniany błąd?

W głowie siła

kominiarka czaszkaNajwiększą ilość ciepła traci się nie przez korpus, ręce, czy nogi, a przez głowę. Paradoksalnie największe fragmenty ciała radzą sobie stosunkowo dobrze na zimnym powietrzu, a niechroniona głowa bardzo szybko powoduje wystąpienie przeziębienia. O ile noszenie grubej czapki i solidnego szalika zdaje doskonale egzamin w codziennym poruszaniu się w czasie zimy, to już w przypadku uprawiania sportu, te elementy garderoby są całkowicie bezużyteczne. Zarówno szalik jak i czapka bardzo szybko pod wpływem ruchu poluzowują się i przestają ściśle przylegać do głowy. Aby temu zapobiec i chronić głowę w pełnym wymiarze przed wychłodzeniem, polecane jest dla osób uprawiających zimą sport noszenie kominiarek. Kominiarki są powszechnie używane przez wszystkich profesjonalnych sportowców, których dyscypliny rozgrywają się zimą na świeżym powietrzu. Narciarze, snowboardziści, czy biegacze, noszą je ponieważ ściśle przylegające do skóry kominiarki doskonale chronią zarówno przed silnym wiatrem, jak również przed niską temperaturą.

Wrzesień 20, 2018     0 Comments