Kawa i papierosy

Czytanie w języku polskim poza granicami Polski jest możliwe. Najpopularniejsze polskie książki w UK

Written on Styczeń 6, 2018   By   in Książki

 

Wielka Brytania stanowi jedną z najczęstszych emigracyjnych destynacji Polaków. Wysokie zarobki, dosyć niskie koszty życia, a także możliwość dotarcia na Wyspy Brytyjskie wieloma sposobami, czyni je rajem, do którego Polacy chętnie podążają.

Życie emigranta, to jednak nie tylko sama praca, ale również czas wolny. Bez względu na jego rozpiętość, nie warto zapominać o własnych korzeniach. Pielęgnacja własnego ojczystego Ja, powinna stać się nieodłącznym elementem emigracyjnego żywota. Czytanie polskich książek w UK, które polecam całym sercem, to sposób nie tylko na rozwinięcie swojej pasji czytelniczej, ale również ćwiczenie polskiego języka w mowie i piśmie.

Polskie książki w UK są coraz łatwiej dostępne. Tworzone przez rodaków księgarnie są odwiedzane przez tłumy łaknących polskości. Szeroka oferta wydawnicza zarówno książek pierwotnie polskich, jak i tłumaczonych pozwala na dokonanie wyboru każdemu zainteresowanemu.

Największą popularnością na świecie cieszą się aktualnie kryminały skandynawskie. Polonia mieszkająca w Wielkiej Brytanii również je docenia, czego wskaźnikiem jest duża liczba sprzedanych egzemplarzy. Polscy autorzy także nie mogą narzekać na słupki sprzedaży. Polskie kobiety bardzo chętnie sięgają po literaturę obyczajową tworzoną przez rodzime pisarki. Przebywający poza granicami Polacy do czytania zachęcają także swoje pociechy- literatura dziecięca ma się więc bardzo dobrze.

3 sposoby na przeziębienie

Written on Styczeń 2, 2018   By   in Zdrowie

Przeziębienie zdarza się nawet kilka razy w roku. Osoby, które nie są odporne chorują często i długo. Nieprzyjemny kaszel, ból gardła, katar, drgawki, gorączka, ciągłe uczucie zimna – to wszystko powiązane jest ze stanem przeziębienia. W jaki sposób sobie wtedy pomóc? Czy warto stosować domowe sposoby, czy tylko leki?

 

  1. Inhalacja na katar

 

Katar jest jednym z najbardziej nieprzyjemnych objawów przeziębienia. Pomóc można sobie dzięki inhalacjom. Napar warto przygotować z rumianku oraz gorącej wody. Taką mieszankę należy wdychać przez kilka minut. Taki sposób rozszerza naczynia krwionośne.

 

  1. Maść rozgrzewająca

 

To sposób często stosowany przez babcie i mamy. Pozwala organizmowi wygrzać się. Maść rozgrzewająca powinna mieć w składzie eukaliptusa, tymianek albo kamforę. Należy wetrzeć ją w plecy lub klatkę piersiową. Opary, które będą się wydzielać mają dobry wpływ zarówno na kaszel, jak i katar.

 

  1. Leki

 

Wiele osób nie chce odwiedzać lekarza, kiedy są przeziębione. Na szczęście są na rynku leki, które można zakupić bez recepty, na przykład Ibuprom Zatoki z apteki Oliwna. To środek, który łagodzi objawy przeziębienia, takie jak ból głowy, katar, ból gardła, a także bóle mięśniowe. Substancją czynną w Ibuprom Zatoki jest ibuprofen, który działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo i przeciwgorączkowo. Poza tym, w składzie tego leku znaleźć można pseudoefedrynę, która leczy zapalenie błony śluzowej nosa oraz wspomaga walkę z zapaleniem zatok.